Back to All Events

Weekend Workshop at CLUB YOGA LEEUWARDEN | NETHERLANDS


Als herboren en met vele nieuwe inzichten geeft ze weer les nadat ze haar enkel verbrijzelde toen ze in zee sprong vanaf een rots in Mallorca. Na maanden met voet en been in een 'kooi met ijzeren pinnen' en veel persoonlijke ontwikkeling komt ze haar liefde voor yoga weer met ons delen! Internationaal Vinyasa docente Nianna Bray! Dit keer hebben we meerdere workshops om uit te kiezen, deze zijn allemaal maar ook los te volgen. 

Dompel je onder in yoga dit weekend!

Over Nianna Bray
Ze heeft een bijzondere band met Nederland, de beeldschone yogini Nianna Bray uit de Verenigde Staten. Haar hippiemoeder woonde een tijdje in de Amsterdamse kraakscene. En nu komt Nianna zelf weer naar ons land! Nianna is een over de hele wereld reizende yogini, gelooft in de kracht van vrouwen en is liefhebber van het leven. Als docent is ze angstloos, passievol, open en benaderbaar. Ze maakt iets los in het hart van iedere student.
Nianna is opgeleid met o.a. de Prana Flow lessen van Shiva Rea. Nianna heeft haar leven omgegooid om verschil te maken in het leven van anderen, haar liefde voor yoga en de praktische insteek van haar lessen zal je innerlijke kracht aanwakkeren en je inspireren om jezelf te zijn. 

Workshops Saturday
13.45 - 15.45
Invert yourself: 
Learn a playful yet effective path to forearm stand and handstand. Overcome your fear and celebrate your strength. Especially meant for the yogis who can not yet have these attitudes! 

4.30 - 6.30 pm
Women's Wisdom: 
Only for women! Awakening the feminine through self-love, sensual embodiment, and personal empowerment. Nianna's favorite, and secretly ours too!
 

Workshops Sunday
10.00 - 12.00  
Primal Flow:
 
Wake up in the morning! Activating vital energy through dynamic fluid and functional movement, alignment that cultivates natural curves and emotional and emotional blockages. 

With the warmth and flexibility of the morning after the break (bring your own lunch) in the afternoon: 

13.00 - 15.00 hrs
Healthy Shoulders, Strong Hips
Understanding the biomechanics of the hips and shoulders as well as the muscular activations to create support and strength to facilitate healthy joint movement in the flow of yoga and life. We will look closely at chaturanga and a new approach to tadasana. 

Do you want to stay informed, are you interested, or have you registered? We really like it when you get onFacebook also puts on 'Interested or Going'! :)

Cost? 
Saturday + Sunday (all 4) € 85, - (discount € 15)  
2 workshops / Whole Saturday or Sunday € 45, - (Discount € 5) 
1 workshop a (2 hours) € 25, - 
Persons normally on Saturday or Sunday following lessons may return the value of 1 lesson from their card to this workshop, email us! 

Bring
your own yoga mat and your other favo props such as blocks / belts. 

Sign Up? 
Mail us at info@club-yoga.nl your name, telephone number, possibly. injuries to sign up, you get asap response. 
In possession of login codes? Then register below with the button 'Register'.